Kumpi sinut aamulla herättää: kuppi kahvia vai kuppi teetä?
Itse sanoisin, että kuppi teetä, kiitos. Kahvia en koskaan pysty aamulla juomaan tai no... Noin yleensäkään, vaikka kyllä kuppi aina joskus maistuu. Crohnin tauti vain estää kahvin kittaamisen pitkin päivää. Olen myös tässä viime aikoina koittanut panostaa aamupalaan. Yleensä minun aamupalani koostuu parista palasta paahtoleipää marmeladilla, laktoositonta jogurttia hedelmämyslillä ja lasillinen tuoremehua. Tosin kuten jo aikaisemmin kirjoittelin siitä minun nukkumisesta, olen aamuisin monesti niin väsynyt, ettei koko aamupala tule ensimmäisenä mieleen kun herää. Mutta ihan sama se kai on jos sen aamupalan syö vaikka kello 10 tai kello 11, kunhan jotain syö, että saa edes vähän energiaa päiväänsä.
Onko teillä lukijoilla aina tietynlainen aamupala vai vaihteletteko te esimerkiksi sitä, mitä syötte ja juotte? Olisi kiva tietää ja saada ehkä jotain vinkkejä, mitä yleensä kannattaa syödä aamupalalla, koska minulle se on vielä 47 vuoden jälkeen aika uusi juttu. Niin ja hyvää huomenta ja ihanaa päivää vaan kaikille!
Kommentit
Lähetä kommentti